Min vikt har varit en enorm nagel i ögat under rätt många år. Faktiskt ända sedan någon gång i slutet av 90-talet, då jag stod på perrongen med tårfyllda ögon och vinkade hejdå till min ämnesomsättning. Att det skulle bli en resa som aldrig tog slut hade jag vid tidpunkten inte en aning om.
De senaste tio åren har jag ägnat mig åt allehanda dieter. Ge fan i bröd, citronsaftkur, 5-dagars fasta med ångest hela vägen, hamburgerdieter, vegetariska veckor och Paleo. Faktum är att den enda metod som fungerat riktigt bra är Paleo. Dels viktmässigt men även rent hälsomässigt eftersom jag mådde otroligt bra under den perioden.
Men det sägs att allt gott kommer till ett slut och min Paleo-livsstil blev lagd på is efter en dekadent semester i Thailand. En semester som förutom magsjuka, tryckande värme och möte med ett folk vars enda intresse är turisters pengar, även gav mig en ihållande smärta i lillfingret. Enligt läkaren en släng av gikt men, enligt min egen mer exakta diagnos, ett resultat av att hoppa på en snorklingstur. Jag bröt bägge kardinalreglerna. Dels blev jag stungen av en sjöborre och dels skrapade jag upp bägge mina knän efter att, likt en valross, strandat på ett korallrev. En historia som förtjänar ett eget inlägg.
Tillbaka till ämnet. Vad ska jag göra för att en nå en bekväm målvikt? Häromdagen fick jag svaret kastat rakt i ansiktet:
Om lite drygt ett år kanske mitt vackra smeknamn Gurkan är utbytt till Strecket. 30 kg tung kommer jag dansa runt världen, pigg på livet och ständigt sugande på de halstabletter som utgör min enda föda. Till det facila priset av 99 kr per månad. It's a bargain!
Visar inlägg med etikett Diet. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Diet. Visa alla inlägg
tisdag 25 september 2012
tisdag 28 augusti 2012
Tvärtomdestruktivitet
Och plötsligt, när man trodde att den förbannade sommarvärmen aldrig skulle försvinna, dyker hösten upp med full kraft. Härligt krispiga morgnar, fina färger och soliga dagar som är sådär lagomt varma att det är en fröjd att vara utomhus. Jag skulle på riktigt byta bort sommaren om varje dag kunde vara så här.
Vid sidan av det är festsommaren -12 lagd till böckerna och min fysiska revisor har precis färdigställt bokslutet. Omsättningen landade på 89 kg och årets vinst (snarare förlust) skrevs till 6,5 kg. VILKEN FRISK MÄNNISKA GÅR UPP 6,5 KILO PÅ EN SOMMAR?!?! Det enda positiva med min enorma övervikt är att jag väger några kilo mindre än efter förra sommaren. Fast då gick jag på en enorm höst/vinter diet som jag inte vet om jag kan frammana energi till att göra en gång till. Provade precis en morot och en avocado. Det framkallade exakt noll mättnad eller inre glädje.
Från och med den första september kommer det bli otroligt svårt att få med mig på både AW och lördagsfester. Planen är max en fest i månaden och möjligen ett par mindre spontan-sittningar varje månad. I övrigt nolltolerans.
Det finns nämligen annat att ägna sig åt. Tanken är att jag ska jobba, träna och ägna mig åt saker som är raka motsatsen till det där ordet som beskriver att sommarfesta i 300 kilometer i timmen. Destruktivt tror jag det kallas. Därför får min nya inställning kallas tvärtomdestruktivitet. Den lätt efterblivna ordböjningen måste jag vara först i världen med att använda.
Vid sidan av det är festsommaren -12 lagd till böckerna och min fysiska revisor har precis färdigställt bokslutet. Omsättningen landade på 89 kg och årets vinst (snarare förlust) skrevs till 6,5 kg. VILKEN FRISK MÄNNISKA GÅR UPP 6,5 KILO PÅ EN SOMMAR?!?! Det enda positiva med min enorma övervikt är att jag väger några kilo mindre än efter förra sommaren. Fast då gick jag på en enorm höst/vinter diet som jag inte vet om jag kan frammana energi till att göra en gång till. Provade precis en morot och en avocado. Det framkallade exakt noll mättnad eller inre glädje.
Från och med den första september kommer det bli otroligt svårt att få med mig på både AW och lördagsfester. Planen är max en fest i månaden och möjligen ett par mindre spontan-sittningar varje månad. I övrigt nolltolerans.
Det finns nämligen annat att ägna sig åt. Tanken är att jag ska jobba, träna och ägna mig åt saker som är raka motsatsen till det där ordet som beskriver att sommarfesta i 300 kilometer i timmen. Destruktivt tror jag det kallas. Därför får min nya inställning kallas tvärtomdestruktivitet. Den lätt efterblivna ordböjningen måste jag vara först i världen med att använda.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
