Fasteresultat

Som ni säkert vet gick jag på ett fasteprogram förra veckan. 5 dagar med minimalt med föda. 6dl fruktjuice samt buljong 2 ggr dagligen. Plus ört-té.

Den hunger jag kände var mest mental och jag kommer ihåg att jag på torsdagen inte kunde tänka på annat än Calzkrove. Ni vet den där pizzan man kan köpa i Skellefteå som består av ett 150g skrovmål inbakat i en Calzone. Som ett mantra rabblade jag Calzkrove Calzkrove Calzkrove i huvudet, om och om igen.

På fredagen, som var sista dagen, var jag riktigt pigg. Kände mig lätt i kroppen och full av energi. Men det fanns ett väldigt sug efter mat. Inte för någon hungers skull, utan för att jag under flera dagar varit utan någonting så grundläggande som att tugga.

Jag har tidigare sagt att jag gärna skulle byta ut alla måltider (förutom vid sociala tillställningar) mot tabletter/pulver. Efter den här veckan står jag tveksam till om det överhuvudtaget skulle vara möjligt. Antagligen inte.

I helgen började upptrappningen. På lördagen A-fil och linfrö, lite soppa, frukt samt av misstag 2 pizzabitar som jag stal av Åhlén. På söndagen spårade allting ur och jag åt smörgåsfrukost på Eclaire och började nästan gråta för att det var så gott. Mackorna följdes upp av pizza-middag samt 53kr värt av kvällsgodis.

Efter avslutad fastekur kan jag konstatera att jag tappade en del vikt (3-4 kg). Vilket känns ganska obetydligt i sammanhanget. Däremot känner jag mig helt renad, inifrån och ut. Min energinivå är högre än jag någonsin kan komma ihåg att den varit och jag hade nästan gett upp tron på att kunna känna mig så här fräsch.

Jag klarar mig på mindre mat och det sug efter onyttigheter (godis, onyttig mat, kaffe) jag tidigare kände på daglig basis, det är helt borta. Det är snarare tvärtom, att jag fått en sköld gentemot saker som förgiftar kroppen och det krävs nästan en uppoffring för att äta det. Ifall jag bibehåller den här mentaliteten tror jag att min övervikt kommer tyna bort i ett tempo som är snabbare än långsamt.

Min oro står nu till att jag inte kommer kunna njuta av alkohol. Vi ska nämligen till Makedonien imorgon. Det är en casino-resa och vi ska ta med lite spelare ner på en turneringsvecka på det casino vi besökte förra året. Då dracks det en hel del i dagarna fem och jag gissar att den här resan inte kommer bli annorlunda.

Allt det goda som kommit av fastan är såklart föremål för att vara nyhetens behag. Om så är fallet återstår att se.

//Gurken 2.0